Екатерина Касс

клинический психолог, нейропсихолог, АСТ терапевт
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ОТ КЛИНИЧЕСКОГО ПСИХОЛОГА

Норма старения

Старение - это постепенное снижение адаптационных возможностей организма, снижение тонуса, наступающих с определенного возраста (примерно с 50-55 лет).

🔬С биологической точки зрения старение - это изменения, повреждения происходящие на клеточном уровне, которые со временем имеют особенность накапливаться.
В этот период характерна постепенная утрата физических сил и умственных возможностей + повышается вероятность появления хронических болезней, которые в итоге приводят к смерти.

Понятие нормального старения характеризуется следующими показателями:

💡 снижение скорости протекания психических процессов (требуется больше времени для осмысления и решения жизненных задач)

💡 трудности распределения и переключения внимания при выполнении нескольких задач одновременно (многозадачность сама по себе нежелательна и неэффективна для всех, а в пожилом возрасте особенно)

💡 снижение способности к запоминанию, которое НЕ прогрессирует и НЕ мешает в значительной степени в жизни

💡 снижение способности в пространственном ориентировании, ориентирования в графических схемах, картах (поэтому пожилым людям бывает крайне сложно ориентироваться в новой местности, и они чаще просят близких отвезти их)

В чем же заключается главное отличие нормального старения от патологического?

Когнитивные способности снижаются мягко, они не блокируют жизнедеятельность пожилого человека, не лишают его самостоятельности.

❗️Согласно DSM-5 достаточно выявить выраженные нарушения хотя бы в одной из ВПФ (чаще это память), чтобы заподозрить диагноз деменция.

Существует и промежуточное состояние между нормальным старением и деменцией.

Об этом читайте в следующих выпусках 📝
pro Пожилой возраст