Симптомы при СДВГ могут быть разной степени выраженности и, соответственно, оказывать разное влияние на повседневную жизнь взрослого человека:
✔️мягкие нарушения характеризуются меньшим набором симптомов и приводят к незначительным трудностям в социальной и профессиональной жизни
✔️умеренные нарушения - чуть больше, чем хотелось бы, уже труднее справляться, но все-таки человек может работать, общаться и делать необходимое
✔️тяжелые нарушения - присутствуют многие симптомы или несколько симптомов, которые проявляются в крайней степени; они приводят к значительной дезадаптации человека в социальной и профессиональной сфере.
❗️Симптомы у одного и того же человека, в зависимости от жизненных ситуаций или наличия/отсутствия лечения, могут принимать разную степень выраженности, а также уходить в ремиссию.
Для постановки диагноза СДВГ важно провести дифференциальную диагностику ментальных нарушений, вызванных другими причинами, например, депрессией.
Дефицит внимания и гиперактивности у взрослых характеризуется симптомами невнимательности, импульсивности, общего беспокойства, дефицитом исполнительных функций и эмоциональной дисрегуляции. Они в совокупности приводят к значительным трудностям в повседневной жизни.
При этом, если мы возьмем ребенка и взрослого, то один и тот же симптом, например, гиперактивность, будет различаться в своем проявлении:
💡 симптомы гиперактивности у взрослых менее очевидны (например, импульсивность может проявляться в виде повышенной речевой активности, а не двигательной, как у детей), а вот симптомы невнимательности у взрослых чаще выступают на первый план
💡 дефицит исполнительных функций может классифицироваться в том числе и как дефицит внимания, так как страдает именно произвольное внимание, за которое отвечают те же отделы 🧠, что и за целеполагание, мотивацию (префронтальные отделы лобных долей + глубинные структуры). Они помогают нам (или не помогают) ставить цели, планировать свою деятельность и достигать желаемого.
А еще это:
✔️рабочая память (информация, которую мы используем в конкретный момент времени)
✔️самоконтроль (чтобы не творить непотребства там, где не стоит)
✔️навыки
✔️мышление
При СДВГ все это в дефиците 😕
Какие проявления можем увидеть в жизни?
❌ сосредоточиться на задаче надолго не получается
❌ тайм-менеджмент, такой классический, летит в трубу
❌ нарушена приоритетность задач (100500 не срочных дел переделать, а к важному так и не приступить)
❌ часто невозможно закончить дело до конца
❌ ощущение, что время ускользает сквозь пальцы
❌ частые опоздания как раз из-за неверного ощущения времени (оно то сжимается, то растягивается)
❌ могут быть проблемы с безопасностью (недооценка рисков), например, при вождении авто
❌ наличие импульсивных, необдуманных покупок
💡 импульсивность - при СДВГ у взрослых характеризуется чрезмерной речевой активностью и вспыльчивостью, нетерпимостью (особенно к очередям и длинной речи собеседника).
Импульсивность у взрослых часто приводит к более серьезным последствиям, чем в детстве, и может включать в себя преждевременное прекращение отношений или увольнение с работы без какой-либо альтернативы. Импульсивность может способствовать ошибкам вождения, превышению скорости, увеличение числа аварийных ситуаций.
💡 эмоциональная лабильность и негативная реакция на малейшее отклонение от плана проявляется в виде раздражительности, вспыльчивости, низкой терпимости к разочарованию и неудачам (отвлекли, не привезли, сорвалась встреча/сделка), и, как результат, возникает паралич действий (например, после стресса, неудачи человек не может собрать себя в кучу и пойти на работу, заниматься необходимыми в данный момент делами, а может лишь бездумно листать ленту соц сетей)
Стоит еще раз повторить, что СДВГ у взрослых - это вполне реальный диагноз. И людям правда со всем этим не особо просто живется.
Это не лень и недостаток воспитания!
Это особенность работы нервной системы, врожденное нейроотличие
✔️мягкие нарушения характеризуются меньшим набором симптомов и приводят к незначительным трудностям в социальной и профессиональной жизни
✔️умеренные нарушения - чуть больше, чем хотелось бы, уже труднее справляться, но все-таки человек может работать, общаться и делать необходимое
✔️тяжелые нарушения - присутствуют многие симптомы или несколько симптомов, которые проявляются в крайней степени; они приводят к значительной дезадаптации человека в социальной и профессиональной сфере.
❗️Симптомы у одного и того же человека, в зависимости от жизненных ситуаций или наличия/отсутствия лечения, могут принимать разную степень выраженности, а также уходить в ремиссию.
Для постановки диагноза СДВГ важно провести дифференциальную диагностику ментальных нарушений, вызванных другими причинами, например, депрессией.
Дефицит внимания и гиперактивности у взрослых характеризуется симптомами невнимательности, импульсивности, общего беспокойства, дефицитом исполнительных функций и эмоциональной дисрегуляции. Они в совокупности приводят к значительным трудностям в повседневной жизни.
При этом, если мы возьмем ребенка и взрослого, то один и тот же симптом, например, гиперактивность, будет различаться в своем проявлении:
💡 симптомы гиперактивности у взрослых менее очевидны (например, импульсивность может проявляться в виде повышенной речевой активности, а не двигательной, как у детей), а вот симптомы невнимательности у взрослых чаще выступают на первый план
💡 дефицит исполнительных функций может классифицироваться в том числе и как дефицит внимания, так как страдает именно произвольное внимание, за которое отвечают те же отделы 🧠, что и за целеполагание, мотивацию (префронтальные отделы лобных долей + глубинные структуры). Они помогают нам (или не помогают) ставить цели, планировать свою деятельность и достигать желаемого.
А еще это:
✔️рабочая память (информация, которую мы используем в конкретный момент времени)
✔️самоконтроль (чтобы не творить непотребства там, где не стоит)
✔️навыки
✔️мышление
При СДВГ все это в дефиците 😕
Какие проявления можем увидеть в жизни?
❌ сосредоточиться на задаче надолго не получается
❌ тайм-менеджмент, такой классический, летит в трубу
❌ нарушена приоритетность задач (100500 не срочных дел переделать, а к важному так и не приступить)
❌ часто невозможно закончить дело до конца
❌ ощущение, что время ускользает сквозь пальцы
❌ частые опоздания как раз из-за неверного ощущения времени (оно то сжимается, то растягивается)
❌ могут быть проблемы с безопасностью (недооценка рисков), например, при вождении авто
❌ наличие импульсивных, необдуманных покупок
💡 импульсивность - при СДВГ у взрослых характеризуется чрезмерной речевой активностью и вспыльчивостью, нетерпимостью (особенно к очередям и длинной речи собеседника).
Импульсивность у взрослых часто приводит к более серьезным последствиям, чем в детстве, и может включать в себя преждевременное прекращение отношений или увольнение с работы без какой-либо альтернативы. Импульсивность может способствовать ошибкам вождения, превышению скорости, увеличение числа аварийных ситуаций.
💡 эмоциональная лабильность и негативная реакция на малейшее отклонение от плана проявляется в виде раздражительности, вспыльчивости, низкой терпимости к разочарованию и неудачам (отвлекли, не привезли, сорвалась встреча/сделка), и, как результат, возникает паралич действий (например, после стресса, неудачи человек не может собрать себя в кучу и пойти на работу, заниматься необходимыми в данный момент делами, а может лишь бездумно листать ленту соц сетей)
Стоит еще раз повторить, что СДВГ у взрослых - это вполне реальный диагноз. И людям правда со всем этим не особо просто живется.
Это не лень и недостаток воспитания!
Это особенность работы нервной системы, врожденное нейроотличие
